Признаки переохлаждения:

• жалобы на ощущение холода, дрожь, озноб (в начальной стадии переохлаждения),
• нарушение координации движений, мелкой моторики, речи,
• раздражительность, а в дальнейшем заторможенность,
• мышечная дрожь исчезает,
• утрачивается воля к спасению,
• уменьшается частота пульса и дыхания,
• пострадавшему сложно удерживать вертикальное положение тела.

Первая Помощь:

• укутать пострадавшего подручными средствами (например, одеялом),
• или при помощи спасательного изотермического покрывала, серебристой стороной внутрь, оставив свободным лицо.
• изолировать пострадавшего от холодных поверхностей,
• переместить пострадавшего в более теплое помещение,
• дать теплое питье и еду (если он в сознании),
• обложить грелками или бутылками с теплой водой.
• контроль состояние,
• готовность к проведению сердечно-легочной реанимации.

Запрещается:

• растирать пострадавшего,
• тормошить его или заставлять двигаться,
• давать алкогольные напитки,
• согревать с помощью теплой ванны или душа.